对我们身体来说什么是过早不食减肥是什么呢?
帮助中心 •
不用刻意挑剔食物,不用斤斤计较热量。面对外食,虽然不能挑剔种类,但是可以选择不吃。原则上,下午2点以后不能进食,但若是午餐吃的晚,时间可以调整,脸蛋、下巴、腹部、粗腰、瘦身效果都可见。