19岁女性减肥期间一天应该摄入多少卡合适？？
帮助中心 •
饮食是可以低热量的，主要是营养物质不会偏失严重就可以的，可以同时结合有氧运动。饮食注意营养均衡就可以的，低热量摄入的话是比较好的，有助于维持身体健康的。
