乌龙茶具体的怎么样来喝减肥的效果会好？
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需要减肥的话建议你在喝来减肥的话是可以在每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
