为什么男性到了中年,脂肪越囤越多?
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随着年龄的增长,人体基础代谢率降低,维持同样的生命活动需要的能量相对减少,而人的食量等饮食习惯却没有改变,加上越来越懒与运动,消耗的热量就更少了,身体无法消耗完的热量就慢慢囤积下来。