如何减肥最快最有效,最好是减胸部,我胸太大了
帮助中心 •
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂