对于局部减肥来说怎么瘦腿最快最有效该怎么做呢？
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首先要要戒除吸烟的习俗。只管即便防御提跨越10kg的重物。保持脚及腿部干净，并防御受伤。每晚自我查看小腿能否有肿胀征象。如您腿部皮肤已呈枯燥征象，请依照医师叮嘱涂药。
