我想要知道对于瘦人的肚子该大如何减呢?
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最快速有效的解决办法之一就是让自己动起来,勤练瑜伽之余配合相应的腰腹部经络排毒按摩;再就是多吃粗纤维食物,蔬果青菜也不能少,特别是可以多吃有利于排气的食物,比如萝卜和豆类。