经常吃黄瓜鸡蛋真的减肥吗？
帮助中心 •
确实是真的。因为在新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质可以有效地抑制体内的糖类物质转化为脂肪，再加上鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够给胃增加饱腹感，对减肥很有益。
