通常品种成熟的番茄，每千克中大约含20毫克番茄红素的吗？
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根据你所描述的情况来说，通常品种成熟的番茄，每千克中大约含20毫克番茄红素。人体内也含有番茄红素，但我们的身体不会自行合成番茄红素，只能从食物中摄取。建议你不妨可以适当的食用一下的。多注意休息，也应该多喝一些温开水的。
