康宝莱的代餐奶昔，效果怎么样的呢?
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是挺有名的，我吃过一阵子，用康宝莱奶昔代替早餐和午餐，做起来很方便，直接用牛奶调开就行，也可以加苹果、香蕉之类的。我周末还会去健身房，坚持了一个月，瘦了2公斤，感觉效果非常明显。
