艾灸膝盖有什么好处
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实际上也有好处，假如膝部出现淤青，艾灸后可缓解疼痛。如果身体某个部位有疼痛感，可以用三四条艾条来熏烤半小时以上。假如是局部出现扭伤或淤青，可以在两到三次艾灸的同时进行按摩，这样可以有效的缓解不适感。假如有疼痛感，应该进行全身调节，再配合局部艾熏，这样体内气血充足，身体不适自然会消失。假如做了局部艾熏、按摩后，一周后仍然没有很好的效果或减轻疼痛，那就应转变思维，将注重食疗方法。
