听说普瑞丁叶黄素的效果不错，真的吗?应该注意哪些?

普瑞丁叶黄素的主要功效：
1.增进视力：视网膜暴露于光照、氧气中，会受到自由基的伤害。而叶黄素是高能抗氧化剂，有助滤掉蓝光，降低色相差，使视力更加精准。
2.保护视网膜：视网膜含有丰富DHA不饱和脂肪酸，叶黄素可以避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害。