运动能缓解紧张情绪吗？
帮助中心 •
运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人，通常就很容易从生活的紧张中复原过来。 运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人，通常就很容易从生活的紧张中复原过来。
