男人晒黑了怎么快速变白

1.用牛奶和蜂蜜。牛奶具有美白功效，蜂蜜有润泽、嫩肤功效，牛奶与蜂蜜混合均匀，再涂于肌肤上，坚持一周后即可见美白效果。2.使用防晒霜。平时出门前在脸上涂上一层防晒霜，这样不但能抵抗紫外线对皮肤的伤害，而且能让肌肤慢慢恢复元气。3.使用美白面膜。要迅速变白，使用美白修复面膜是最好的选择，可购买一些保湿补水，能抑制黑色素.让肌肤迅速变白的面膜，这种面膜只需要用一段时间，就会有明显的美白效果。4.用白醋洗脸。白醋还能起到美白的作用，可以用白醋加适量的水，搅拌均匀后敷脸，每天一次就可以，白醋有助于皮肤美白，软化角质，让皮肤更白更光滑。5.用柠檬片敷脸。枸杞子富含维他命c，维他命C能清除皮肤细胞内的自由基，抑制黑色素的扩散，长期用新鲜柠檬敷脸，可达到美白的效果。