如何保肝护肝
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养护肝脏的食物，根据上古医书《黄帝内经》建议，肝脏对应青色，养护肝脏的最好方子是经常吃五个青食物：经常青茶一杯（绿茶），青菜一斤（绿色蔬菜），青果一个（绿色皮的果实），青水一杯，青瓜一个
