更年期妇女如何预防糖尿病？

糖尿病是更年期常伴有的一种疾病。可能是因为内分泌的改变对糖代谢的影响所致。轻型糖尿病首先考虑控制饮食，若未能见效，可用药物治疗，饮食必须控制总热能，维持标准体重。如轻型糖尿病从事轻体力劳动者，每日每千克体重126－146千焦（30－35千卡），明显肥胖者可降至84千焦（20千卡）。