玛卡有没有副作用的？需要长期吃吗以前经常手淫过度。现在房事每次都没有到高潮就完了。勃起时间也就那么短短几分钟

你好，玛咖是生长在南美洲秘鲁安地斯山区的一种植物，玛咖除了当果腹的食物外，还可增加体力、耐力以及抵抗疲劳的力量。玛咖烯和玛咖酰胺是玛咖提取物，被认为对男性性功能有一定帮助。目前玛咖还没发现有何副作用。玛咖可以长期吃也可以短期吃。希望我的回答对你有帮助。