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肥胖产生的原因是由于食物热量超标，尤以食人饱和脂肪酸(动物脂肪)过多，以及机体代谢率缓慢(低下)，能量消耗少，致使食人的热量以脂肪的形式储存，而致肥胖。人到中老年代谢率缓慢，脂肪分解的少，也会出现肥胖。同时脂肪代谢及脂肪积累又取决于基因和内分泌的因素。
合理食用不饱和脂肪酸，少食饱和性脂肪酸(无限极海豹油胶囊由加拿大100%纯天然海豹油制成、含有20%以上的多不饱和脂肪酸、有助于维持体内脂肪酸平衡)，达到脂肪代谢平衡在预防肥胖的产生会起到一定的作用。
