人一天需要喝多少水
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人一天需要喝多少水
水分是生命的源泉,是万物生长的根本。生命通过口腔摄取水分,补充自身细胞内的水分,是维持生命新陈代谢的一个重要环节。一般来说,一个人每天需要饮用2000~2500毫升的水。但是每个人的情况不同,如果是从事体力劳动或者是运动员,需要摄取比2000毫升更多的水,因为需要通过汗水排出大量的水分。而且如果是心脏病患者,当冠状动脉供血不足时,应适当增加日水量以防止血液粘滞过多,导致心肌梗死。而且患者出现心衰时…
水分是生命的源泉,是万物生长的根本。生命通过口腔摄取水分,补充自身细胞内的水分,是维持生命新陈代谢的一个重要环节。一般来说,一个人每天需要饮用2000~2500毫升的水。但是每个人的情况不同,如果是从事体力劳动或者是运动员,需要摄取比2000毫升更多的水,因为需要通过汗水排出大量的水分。而且如果是心脏病患者,当冠状动脉供血不足时,应适当增加日水量以防止血液粘滞过多,导致心肌梗死。而且患者出现心衰时…