吃什么可以让白发变黑
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吃什么可以让白发变黑
1、乌发蛋。材料:何首乌150克,新鲜鸡蛋3个、大红枣6枚、葱、姜、食盐,白糖等。做法:首先将何首乌洗千净,切成长条状放入锅中,加入鸡蛋,添加适量的清水,放入葱、姜、食盐,白糖等调味料。用武火煮沸后转用文火慢煮10分钟,将鸡蛋取出后去掉鸡蛋皮,再放入锅内用文火煮3分钟即可。每日早饭之前吃一个鸡蛋、喝一碗汤。2、槐角茶。材料:槐角100克。做法:选择饱满壮实之槐角荚果,用热水迅速淘洗去泥土杂质,常温…
1、乌发蛋。材料:何首乌150克,新鲜鸡蛋3个、大红枣6枚、葱、姜、食盐,白糖等。做法:首先将何首乌洗千净,切成长条状放入锅中,加入鸡蛋,添加适量的清水,放入葱、姜、食盐,白糖等调味料。用武火煮沸后转用文火慢煮10分钟,将鸡蛋取出后去掉鸡蛋皮,再放入锅内用文火煮3分钟即可。每日早饭之前吃一个鸡蛋、喝一碗汤。2、槐角茶。材料:槐角100克。做法:选择饱满壮实之槐角荚果,用热水迅速淘洗去泥土杂质,常温…