吃阿胶糕上火怎么办
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吃阿胶糕上火怎么办
1.进食后多喝些水，因为其火性较大，大家尽量吃完多喝水帮助降火。2.吃完后，可以多吃一些富含维他命的蔬菜.不但可以减轻阿胶糕的火气，还可以补充人体在吸收阿胶中氨基酸等营养物质时所消耗的维生素。3.食用阿胶糕时，不能食用辛辣油腻的食物。既有辛辣食物影响了阿胶糕的滋补作用，又有辛辣刺激的作用。4.制作阿胶糕时，要控制好热性辅料的用量，不妨搭配一些凉性、平性的辅料。干红玫瑰(微温).蔓越橘干(凉)蓝莓干…
1.进食后多喝些水，因为其火性较大，大家尽量吃完多喝水帮助降火。2.吃完后，可以多吃一些富含维他命的蔬菜.不但可以减轻阿胶糕的火气，还可以补充人体在吸收阿胶中氨基酸等营养物质时所消耗的维生素。3.食用阿胶糕时，不能食用辛辣油腻的食物。既有辛辣食物影响了阿胶糕的滋补作用，又有辛辣刺激的作用。4.制作阿胶糕时，要控制好热性辅料的用量，不妨搭配一些凉性、平性的辅料。干红玫瑰(微温).蔓越橘干(凉)蓝莓干…
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