哺乳期间如何保养皮肤
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哺乳期间如何保养皮肤
1.按摩及补充营养：怀孕的时候要补充营养，哺乳期间要多补充营养，尤其是蛋白质和维生素。两者对皮肤尤其重要。含有丰富的蛋白，肌肤细嫩光滑。足够的维他命可维持皮肤弹性。夜间护肤后对皮肤进行按摩，尤其是眼部按摩，有效减少细纹和黑眼圈，坚持才会有效。2.保持足够的睡眠：试验证明，晚睡者第二天醒来确实会感到皮肤和精神不佳。肌肤干燥、黑眼圈、闭合痘印等问题都会出现，十分难看。而且早睡的人，精神状态都很好，整个…
1.按摩及补充营养：怀孕的时候要补充营养，哺乳期间要多补充营养，尤其是蛋白质和维生素。两者对皮肤尤其重要。含有丰富的蛋白，肌肤细嫩光滑。足够的维他命可维持皮肤弹性。夜间护肤后对皮肤进行按摩，尤其是眼部按摩，有效减少细纹和黑眼圈，坚持才会有效。2.保持足够的睡眠：试验证明，晚睡者第二天醒来确实会感到皮肤和精神不佳。肌肤干燥、黑眼圈、闭合痘印等问题都会出现，十分难看。而且早睡的人，精神状态都很好，整个…
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