喝一个月番泻叶能够瘦多少斤？
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喝一个月番泻叶能够瘦多少斤？
喝一个月番泻叶能够瘦多少斤很难说，需要根据大家的身体情况来决定。番泻叶一般多是针对便秘的患者来使用的，不适合用于减肥。番泻叶的药性非常的猛，建议尽量少用。如果想要减肥，可以多吃高蛋白的食物，增加膳食纤维的摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果。除了注意饮食之外，还需要多运动，只有饮食和运动相结合，才能够起到很好的减肥的作用。
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喝一个月番泻叶能够瘦多少斤？
很难说，需要根据每个人的身体状况来决定。一般是针对便秘患者使用的番泻叶，不适用于减肥。番泻叶药性强，建议尽量少用。如要减肥，可多吃高蛋白食品，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。除注重饮食外，还要多锻炼，只有将饮食与运动结合起来，才能起到良好的减肥效果。
