女人吃什么美容养颜
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女人吃什么美容养颜
1、草莓，现在正是大量上市的季节，草莓富含维他命C，又称水果中的维他命C皇后，既能有效抗氧，延缓衰老，也能对抗色斑、皱纹，并能亮白去黑头，可有效抑制黑色素生成。2、樱桃，如果说草莓是水果中的维C皇后，那么樱桃就是水果中的天然维C王，被誉为生命之果，美丽的水果，而且樱桃内富含铁元素和磷元素，春天多吃樱桃能滋养肌肤，让脸部皮肤红润亮白，与此同时也能及时为身体和皮肤补充充足的水分，以及淡斑除皱。3、猕猴…
1、草莓，现在正是大量上市的季节，草莓富含维他命C，又称水果中的维他命C皇后，既能有效抗氧，延缓衰老，也能对抗色斑、皱纹，并能亮白去黑头，可有效抑制黑色素生成。2、樱桃，如果说草莓是水果中的维C皇后，那么樱桃就是水果中的天然维C王，被誉为生命之果，美丽的水果，而且樱桃内富含铁元素和磷元素，春天多吃樱桃能滋养肌肤，让脸部皮肤红润亮白，与此同时也能及时为身体和皮肤补充充足的水分，以及淡斑除皱。3、猕猴…
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