宝宝为什么要晚上补钙?
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宝宝为什么要晚上补钙?
人体摄入的钙,主要在小肠近端吸收。吸收的机制随摄入量多少与需要量的高低而有所不同。一般大部分为被动吸收,小部分为主动吸收。我们每日食物中的钙含量并不恒定,吸收率的变化幅度也很大。 钙离子被称为细胞内的第二信使,是细胞对刺激发生反应的媒介,其浓度变化可调节细胞的功能,维持正常的生理状态。 1、夜晚是骨骼组织新陈代谢的高峰期; 2、晚上血钙浓度比较低,相对钙吸收性会增强,补钙效果好; 3、有资料显示,…
人体摄入的钙,主要在小肠近端吸收。吸收的机制随摄入量多少与需要量的高低而有所不同。一般大部分为被动吸收,小部分为主动吸收。我们每日食物中的钙含量并不恒定,吸收率的变化幅度也很大。 钙离子被称为细胞内的第二信使,是细胞对刺激发生反应的媒介,其浓度变化可调节细胞的功能,维持正常的生理状态。 1、夜晚是骨骼组织新陈代谢的高峰期; 2、晚上血钙浓度比较低,相对钙吸收性会增强,补钙效果好; 3、有资料显示,…