尿酸最怕天然四种食物有哪些？

尿酸最怕的4种天然食物包括芹菜，甘蓝以及南瓜，苦瓜。如果存在这样的问题，平时适当的多吃这几类食物可以帮助控制尿酸。苦瓜以及芹菜等等食物当中，维生素的含量比较丰富，同时也属于碱性的食物，通过摄入到人体之后，可以起到中和尿酸的作用，并且还可以帮助排出体内多余的尿酸，从而有助于控制尿酸的水平。有需要的群体可以适当的多吃，平时也可以选择桑叶泡水喝，同样有效果。

尿酸最怕天然四种食物： 1、葛根：在葛根里面的成分能够起到消炎止痛的效果，也能够帮助缓解痛风症状和帮助尿酸排出体外。 2、菊苣：菊苣是一种可以帮助尿酸排出体外的食物，它可以直接炒来吃，也可以泡茶喝，很多人吃菊苣以后都会发现自己的尿酸有所改善。 3、桑叶：桑叶里面有黄酮成分，这种成分能够帮助排出尿酸，也能够让使用者使用以后达到消炎止痛的效果。 4、栀子：在栀子里面有栀子苷成分，这种成分能够帮助尿酸排…