左旋肉碱减肥原理是什么？

脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！

左旋肉碱的补充量，配合运动，控制饮食，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是燃烧脂肪，和减肥不是一码事。

你好，简单说如果把人比喻成一列需要燃煤提供动力的火车，脂肪比喻成煤，燃烧脂肪的线粒体就是烧煤的内燃机，那么左旋肉碱就是拉煤的工人。增加了的数量，就能提高内燃机的效率，这就是减肥人士需要的“燃脂”效果。并且左旋肉碱会减少运动的疲劳感，因为一个人在运动的时候会先燃烧身上的肝糖，肝糖燃烧不够的时候就会开始燃烧脂肪酸，但是如果身体内肉碱不够的话，脂肪酸的燃烧跟不上，就会导致肝糖或者很多葡萄糖无氧代谢，产生…