配有勺子的啊,每次一勺-两勺,大概6-12g每次就好了。如果你是健身的话可以增加一些。
在线咨询:
邮件:bbpk#vip.qq.com请将#换成@
工作时间:周一至周日 7:30-22:30,秒回全年无休