怎么吃荔枝才能不上火
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怎么吃荔枝才能不上火
1.喝盐水,喜欢吃荔枝但是又怕燥热的人,吃荔枝的同时,可以多喝盐水,或者20-30克生地炖瘦肉或猪骨汤喝,或者和蜜枣一起煲水喝,可以防止上火。2.以果皮为食,我们在剥荔枝壳时,会发现上面有一层薄白膜,有点涩的味道,一般我们会把它剥掉,不过若要防止上火,建议把荔枝膜也一起吃掉,然后吃完荔枝后,把荔枝蒂部凹进去的果肉白白部分也一起吃,也能防止上火。3.可以先用盐水将荔枝的连皮浸泡在淡盐水中,然后放入冷…
1.喝盐水,喜欢吃荔枝但是又怕燥热的人,吃荔枝的同时,可以多喝盐水,或者20-30克生地炖瘦肉或猪骨汤喝,或者和蜜枣一起煲水喝,可以防止上火。2.以果皮为食,我们在剥荔枝壳时,会发现上面有一层薄白膜,有点涩的味道,一般我们会把它剥掉,不过若要防止上火,建议把荔枝膜也一起吃掉,然后吃完荔枝后,把荔枝蒂部凹进去的果肉白白部分也一起吃,也能防止上火。3.可以先用盐水将荔枝的连皮浸泡在淡盐水中,然后放入冷…