想知道我们人体减肥健美气功都有哪些呢？
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想知道我们人体减肥健美气功都有哪些呢？
健美减肥气功由三个功法：玉蟾吸真功(青蛙功)、莲花座功、玉蟾翻浪功组成。练健美减肥气功减肥与平常节食减肥，无论在机理上还是在形式上都是完全不同的。前者仅在短期内控制饮食，后者需长期控制饮食。
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