感光食物有哪些
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感光食物有哪些
1.光敏性蔬菜，如光敏性食品，均易使皮肤变黑，因为它们含有铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素能直接或间接增加与黑色素形成相关的酪氨、酪氨酸酶和多巴胺醌等物质的数量和活力，经常食用这种食品会使你的皮肤更易受紫外线的伤害而变黑或长斑，因此，适当摄入；红薯.土豆.韭菜.芹菜.香菜.白萝卜.大豆等。这种蔬菜能使爱长斑的皮肤更容易长出漂亮斑。一般来讲，含有挥发性辛辣气味和特殊气味的蔬菜多属感光蔬菜。2.强酸…
1.光敏性蔬菜，如光敏性食品，均易使皮肤变黑，因为它们含有铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素能直接或间接增加与黑色素形成相关的酪氨、酪氨酸酶和多巴胺醌等物质的数量和活力，经常食用这种食品会使你的皮肤更易受紫外线的伤害而变黑或长斑，因此，适当摄入；红薯.土豆.韭菜.芹菜.香菜.白萝卜.大豆等。这种蔬菜能使爱长斑的皮肤更容易长出漂亮斑。一般来讲，含有挥发性辛辣气味和特殊气味的蔬菜多属感光蔬菜。2.强酸…
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