柠檬水的功效与作用是什么
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柠檬水的功效与作用是什么
1.清肠将毒素排泄出来，柠檬水有排出体内毒素，清洁肠胃的作用。常饮柠檬水可排除体内毒素，维持尿道健康。柠檬中含有一种柠檬酸，能刺激肝脏，排毒。2.美容养颜，柠檬水富含维他命，它能阻止黑色素的沉淀，也能分解皮肤黑色素，减少皮肤色素沉着，起到亮肤的效果。柠檬水也是一种醋，具有减脂养颜的功效。柠檬水中的维生素c能减少皱纹，并能杀死引起暗疮的微生物，保持皮肤健康。3.能刺激免疫系统，柠檬中含有丰富的维生素…
1.清肠将毒素排泄出来，柠檬水有排出体内毒素，清洁肠胃的作用。常饮柠檬水可排除体内毒素，维持尿道健康。柠檬中含有一种柠檬酸，能刺激肝脏，排毒。2.美容养颜，柠檬水富含维他命，它能阻止黑色素的沉淀，也能分解皮肤黑色素，减少皮肤色素沉着，起到亮肤的效果。柠檬水也是一种醋，具有减脂养颜的功效。柠檬水中的维生素c能减少皱纹，并能杀死引起暗疮的微生物，保持皮肤健康。3.能刺激免疫系统，柠檬中含有丰富的维生素…
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