没加工的玛卡怎么吃好
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没加工的玛卡怎么吃好
吃法1:目前最便利的玛卡食用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭后用温水送服。吃法2:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天; 吃法3:将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按用法1继续食用;吃法4:将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约30…
吃法1:目前最便利的玛卡食用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭后用温水送服。吃法2:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天; 吃法3:将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按用法1继续食用;吃法4:将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约30…