牡蛎杞草是什么？

在古希腊神话中牡蛎代表爱的食物。牡蛎杞草所含多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪，达到改善睡眠的作用。

牡蛎又名生蚝，是一种富含锌、硒的沿海软体动物。据了解，每个牡蛎富含18种氨基酸、牛磺酸及锌100毫克、蛋白质12.2克、硒2.3毫克等有益物质。在法国、美国等一些欧美国家，特别流行吃牡蛎，用以改善体质、提高精力，效果极佳。所以欧美男人的体质极为强壮！西方学者研究表明，大量食用牡蛎后，人体会产生一种多巴胺，多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲。这种脑内分泌物主要负责大脑的感觉和兴奋活动，可…

牡蛎既是生蚝，从角度牡蛎通水汽，滋养肺部，利于肾水。牡蛎丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，有效调解内分泌，改善气血和对抗更年期综合症，调解肾上素、胰腺、阴经功能，平衡体内的荷尔蒙水平，促进男性雄性性激素的分泌。

牡蛎杞草在《食经》中说：“牡蛎肉治也不眠，治意不定” 经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头昏目眩及耳鸣等症状。现代人90%以上都在承受压力，牡蛎杞草所含多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪，达到改善睡眠的作用。抗疲劳，恢复精力；增精子量，提升性能力；滋补强壮，调解荷尔蒙。服用当天，清体淤，通肾气；服用7天，初步改善阳痿早泄；服用30天，精、气、神的最佳状态。