男人怎样增强免疫力？
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男人怎样增强免疫力？
认真刷牙 经常漱口，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 使用肥皂洗手 在流行性感冒的季节里，每天要经常的使用肥皂洗手。正确的洗手方法能够有效的减少人的感冒，还能预防其他的传染性疾病。 坚持戒烟限酒 实在戒不了，每天吸烟不能超过5支，每餐饮酒酒精含量不超过15克。
认真刷牙 经常漱口，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 使用肥皂洗手 在流行性感冒的季节里，每天要经常的使用肥皂洗手。正确的洗手方法能够有效的减少人的感冒，还能预防其他的传染性疾病。 坚持戒烟限酒 实在戒不了，每天吸烟不能超过5支，每餐饮酒酒精含量不超过15克。
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