秋季必备护肤技巧
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秋季必备护肤技巧
1、及时补充水分，秋季一定要多喝水，由内而外保证肌肤的水分供应，不要觉得口渴时才喝水。由于水分能促进代谢物质的排出，调节肌肤PH值。除补充水分外，在秋季护肤时还要注意保持水分。2、注意饮食，养阴清热、秋冬季要注意皮肤健康，止痒。经常补充维他命C、维他命E等，这有助于促进肌肤胶原蛋白的合成，保护肌肤不受外界干燥环境的影响，使肌肤保持滋润。3、睡眠护理，要想皮肤好，睡眠很重要。所以在秋乏的季节，要多注…
1、及时补充水分，秋季一定要多喝水，由内而外保证肌肤的水分供应，不要觉得口渴时才喝水。由于水分能促进代谢物质的排出，调节肌肤PH值。除补充水分外，在秋季护肤时还要注意保持水分。2、注意饮食，养阴清热、秋冬季要注意皮肤健康，止痒。经常补充维他命C、维他命E等，这有助于促进肌肤胶原蛋白的合成，保护肌肤不受外界干燥环境的影响，使肌肤保持滋润。3、睡眠护理，要想皮肤好，睡眠很重要。所以在秋乏的季节，要多注…
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