维萃美玛卡的功效与作用？食用玛卡主要功效有哪几个？
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维萃美玛卡的功效与作用？食用玛卡主要功效有哪几个？
维萃美玛卡主要功效有：1、补足肝肾。玛卡出现于瘠薄的高原，需比较多的能量才可以更好地出现，正因为其出现条件与特性，食用玛卡可非常快补足肝肾、大大改善疲劳、让气力休养。2、抗疲劳。玛卡中含有相当多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等物质成份，能有效抗疲劳，提高肌肉耐力，抵御运动性疲劳，同时可增强和稳固免疫，增强自身对抗病痛的功能。3、增强睡眠质量。玛卡能有效的解决因压力导致的忧虑症及神经衰弱…
