维萃美玛卡的功效？吃玛卡主要效用有哪几个？
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维萃美玛卡的功效？吃玛卡主要效用有哪几个？
维萃美玛卡主要效用有：1、补足肝肾。玛卡出现于贫饔的高地，需较高的能量才能更好地出现，因其出现条件与特点，所以吃玛卡可以速度补足肝肾、改善疲劳、让精神休养。2、抗疲劳。玛卡含有大量的的铁，蛋白质、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等物质成份，有利于抗疲劳，加强各部位鸡肉耐力，抵抗运动疲劳，还能提升和巩固机体免疫能力，提升身体对抗病痛的功能。3、提升睡眠质量。玛卡能有效缓解因压力引发的忧虑症及精神…
