维萃美玛咖的功效和作用？食用玛咖主要功效有哪些？
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维萃美玛咖的功效和作用？食用玛咖主要功效有哪些？
维萃美玛咖主要功效有：1、补充体力。玛咖生长于贫饔的高原中，需比较多的灵气才能更好地生长，因其生长环境与特性，所以食用玛咖就能非常快补充体力、消除疲惫、让力气休养。2、对抗疲劳。玛咖含有较多的铁，蛋白质和微量元素、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等物质，能有效对抗疲劳，提升肌肉活力，抗御运动疲惫，另外还能提升和巩固机体免疫能力，提升自身对抗疾患的功能。3、提升睡眠质量。玛咖能有效缓解因压力造成的忧郁症及神…
