维萃美鱼油吃多了有害吗？
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维萃美鱼油吃多了有害吗？
有的，体内含有过多的不饱和脂肪酸，很容易发生过氧化反应，消耗抗氧化物质，出现细胞老化等情况，如皮肤老化有老年斑等。因此，鱼油虽好，但也不宜多吃。如果已经多吃了，停了就是了，人体代谢会在几天内就将身体恢复正常。鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇)，减少血液的黏稠度。因此，鱼油能够降脂，老年人可以适当服用；同时它对神经细胞有益，对儿…
有的，体内含有过多的不饱和脂肪酸，很容易发生过氧化反应，消耗抗氧化物质，出现细胞老化等情况，如皮肤老化有老年斑等。因此，鱼油虽好，但也不宜多吃。如果已经多吃了，停了就是了，人体代谢会在几天内就将身体恢复正常。鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇)，减少血液的黏稠度。因此，鱼油能够降脂，老年人可以适当服用；同时它对神经细胞有益，对儿…
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