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  • 老陈醋减肥的正确喝法是什么样的?

    帮助中心 2023-02-09

    喝醋确实是可以减肥的,首先要用这个方法的话,要确定胃是健康的,如果说有胃溃疡的话,那是绝对不能喝醋的。我们要注意的是餐后喝醋要及时,因为在用餐的时候喝醋,可以减缓对食物的吸收,能减少下一餐的食量,而且醋还有开胃作用,所以午餐的时候可以在食物中加醋,晚餐却最好是吃完之后再喝醋。马上喝可以让醋和食物充分结合,更好地发挥作用,并减少副作用。

  • 老陈醋减肥的正确喝法是什么样的?

    帮助中心 2022-10-09

    喝醋确实可以减肥。首先,如果使用此方法,则必须确保您的胃健康。如果您有胃溃疡,请不要喝醋。我们应该注意的是饭后喝醋,因为饭后喝醋会减慢食物的吸收并减少下一顿饭的食物量,而醋具有开胃的作用,因此可以午餐时在食物中加醋,但晚餐的话,最好是吃了晚餐后喝醋。立即饮用可将醋与食物充分混合,发挥更好的功能,并减少副作用。

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