请问经期减肥需要注意哪些事项?
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请问经期减肥需要注意哪些事项?
需要注意的是,不要食用生冷辛辣的食物以及甜食,也要避免饮用含有咖啡因的饮料。同时要放松心情和做适量轻缓的运动。。
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请问经期减肥需要注意哪些事项?
需要注意的是,不要食用生冷辛辣的食物以及甜食,也要避免饮用含有咖啡因的饮料。同时要放松心情和做适量轻缓的运动。。
需要注意的是,不要食用生冷辛辣的食物以及甜食,也要避免饮用含有咖啡因的饮料。同时要放松心情和做适量轻缓的运动。。
需要注意的是,不要食用生冷辛辣的食物以及甜食,也要避免饮用含有咖啡因的饮料。同时要放松心情和做适量轻缓的运动。。