身体消耗脂肪的信号是什么？
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身体消耗脂肪的信号是什么？
身体消耗脂肪的信号首先是对于油腻的食物存在一定的抗拒感，这说明体内的脂肪在减少，身体也已经接手了低热量食物的习惯。还有就是排便会比较规律，很多肥胖的人排便非常不规律还会出现便秘的情况，如果排便比较规律那就说明身体的消化系统以及蠕动功能在提高，也是身体消耗脂肪的信号。再有就是运动起来比较轻松，很多人在刚开始运动的时候比较困难，那么身体在消耗脂肪的时候，运动就会变得轻松。减肥一定是需要坚持的事情，所以…
身体消耗脂肪的信号首先是对于油腻的食物存在一定的抗拒感，这说明体内的脂肪在减少，身体也已经接手了低热量食物的习惯。还有就是排便会比较规律，很多肥胖的人排便非常不规律还会出现便秘的情况，如果排便比较规律那就说明身体的消化系统以及蠕动功能在提高，也是身体消耗脂肪的信号。再有就是运动起来比较轻松，很多人在刚开始运动的时候比较困难，那么身体在消耗脂肪的时候，运动就会变得轻松。减肥一定是需要坚持的事情，所以…
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