10岁儿童100斤应该要怎样减肥?
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10岁儿童100斤应该要怎样减肥?
给孩子减肥一定要注意方式方法,不要给孩子盲目吃一些脂肪含量高的食物,也不要给孩子吃一些油炸的食物,另外,平时孩子喜欢吃快餐的话,也应该要给孩子戒掉,因为如果孩子经常吃快餐也会导致孩子肥胖问题出现,除了饮食以外,还要让孩子养成规律的作息,每天抽出一定的时间去跑步,只有这样才能够让孩子能够更快瘦下来
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10岁儿童100斤应该要怎样减肥?
对孩子的减肥一定要注意方法,不要盲目的给孩子吃一些高脂肪的食物,也不要给孩子吃一些油炸食品,另外,平时孩子喜欢吃快餐的话,也应该给孩子戒掉,因为孩子经常吃快餐也会导致孩子肥胖问题出现,除了饮食,还应该让孩子养成规律的生活习惯,每天抽出一定的时间去跑步,只有这样才能让孩子瘦得更快。