调理寒湿体质瘦了20斤真的假的？

调理寒湿体质瘦了20斤有可能是真的。对于天生寒湿体质的人来说，减肥很难成功。这个时候首先要调整寒湿体质。祛湿后身体新陈代谢快，减肥就会有效果。甚至有人说调理寒湿体质瘦了20斤，每个人体质不同，不能一概而论。调理寒湿体质是有可能瘦20斤的，因为体内水分过多导致肥胖是很常见的。对于这类人来说，祛湿尤为重要。一旦湿度降低，就可以有效控制体重，不需要忌口，也不需要过度运动。而当湿气减少后，你会发现整个身体会变得格外轻盈，甚至便秘的问题也会得到缓解。而且，便秘也是不能减肥的原因之一。