mct油在什么时候吃效果最好？

这款产品对减肥和瘦身有较明显的效果，建议每天饭后可适量食用。其主要是通过调节人体的新陈代谢达到减肥的目的，食用mct油后会刺激肠胃的蠕动，从而加速消化，减少体内脂肪的积累。但也要注意，本品并非万能，并不意味着吃完以后一定不能长胖，建议在减肥时还是要注意科学减肥。