天麻可以泡水喝吗？

经常饮用保湿茶通常会在一小时内起到排便作用。但由于不同体质的人对常润茶有不同的反应，所以会有差异，但大多数人会在-8小时内产生影响。一般建议在午餐或晚餐后半小时饮用，用300毫升热水冲洗10分钟，然后趁热饮用，这将在6-8小时内生效。我对你的健康致以最良好的祝愿。