产后体重不断增加，怎么减肥比较好呢？
帮助中心 •
您这种情况产后体重不断增加想减肥，最好可以通过运动和节食来减肥。 指导意见： 建议您要有信心，坚持锻炼，可以做跑步，呼啦圈，和这个仰卧起坐，减肥的效果是不错的。
