腹肌板运动能瘦腹部吗？
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手握腹肌板的手柄，身体向前伸直，腹肌用力将身体带回，可以起到很好的瘦腰腹作用。 此外想效果更好的话可以试试康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】。
