灵芝和灵芝孢子那个比较好

《中华人民共和国药典》仅仅认可赤芝和紫芝的子实体全株，从来就不认可灵芝孢子粉，也不认可其他的如木蹄、竹灵芝等等的东西。
《中华人民共和国药典》是具有法律意义的文书，因为其不认可灵芝孢子粉，因此，灵芝孢子粉绝对不是药品，更不可能是医用级产品。凡是有这种宣传的都属于虚假宣传，都是误导消费！
灵芝孢子粉（由赤芝产生的）和赤芝子实体比较有效成分太低，功效不确切，这是《中华人民共和国药典》不予认可的根本原因。
给你举例说明吧：灵芝有效成分之一是灵芝三萜（具有抗癌活性），最有价值的是A、B、C、D四种灵芝三萜，而这四种，都是很苦的，因此赤芝的子实体味道很苦很苦，其苦味不亚于黄连，说明其三萜含量很高，但你见过哪一种灵芝孢子粉有明显苦味的，你说孢子粉的三萜含量有多高，不相信，你自己把这两种都买来试一试！根据苦味比较这几种灵芝三萜含量，谁能否认这不对？
但为什么铺天盖地的都是卖灵芝孢子粉的呢？原因是孢子粉好骗人，灵芝子实体骗不了人，灵芝子实体拿在手里，差不多你可以自己鉴定真假和质量，孢子粉你自己绝对鉴定不了，因此，想怎么骗你就怎么骗你。曾经有商家在灵芝孢子粉中添加无机硒，而成所谓的富硒灵芝孢子粉，也曾经有人在孢子粉中添加西药成分来虚高其功效。
“孢子粉药效是灵芝子实体的70多倍”这一句话是没有任何依据的，全是不良商家杜撰出来。①孢子粉连药都不是，何来药效？②从来没有发现科研论文（非虚假论文）中有支持相关论点的叙述。谁说孢子粉更好，找一篇正规的论文出来，让我们看一看？
灵芝孢子粉中的蛋白质比灵芝子实体高2个以上的百分点，但蛋白质不是灵芝的功效成分。补蛋白质还是用牛奶、鱼肉、牛肉等更佳。“酶类”也是蛋白质，腺嘌呤在任何食物都大量存在。
灵芝真正有价值的成分是灵芝多糖（孢子壁成分纤维素也是多糖，但不是灵芝多糖，人不能消化吸收，附着于胃肠壁内表面会严重影响其他成分的吸收，有不少商家有意将其混淆）、灵芝三萜、有机锗、有机硒等等，这几样成分在其他食物中是无法获得的。灵芝孢子粉的多糖成分略低于灵芝子实体，而后三种成分，孢子粉中含量太低。
判断灵芝孢子和灵芝哪个好，依据才是关键！没有依据的虚假宣传很泛滥！那些商家什么样的谎言都敢说！